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                            20190626約見名醫視頻和筆記:祝開思,尿酸,痛風,優質蛋白,嘌呤

                            發布時間:2019-06-30 10:31:50 作者:时时彩平台 出處:时时彩平台

                            本頁提供2019年6月26日江蘇衛視約見名醫節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是祝開思。主題是《吃走高尿酸》。主要介紹的是如何吃走高尿酸,高尿酸患者該如何吃肉等相關內容,时时彩平台提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

                            祝開思:原中國人民解放軍第305醫院內分泌主任、主任醫師、教授。

                            遺傳性的高尿酸不能光靠飲食控制,需要根據病因用藥物進行控制,使他少發痛風甚至不發痛風。

                            高尿酸高發的原因:生活方式出了問題。

                            正常尿酸的濃度對人體是有利的。如果尿酸長期低於200摩爾/升時對人體有害的。

                            高尿酸患者吃肉可以現在水裏涮一下,可以降低一些尿酸的濃度。

                            高尿酸的人吃螃蟹,腿肉可以吃,但是蟹黃要慎吃。動物內臟盡量不要吃。

                            吃走高尿酸

                            圖:吃走高尿酸

                            高尿酸患者應該吃優質蛋白飲食。

                            痛風患者的蛋白質應該控制在每公斤體重0.4-0.5克蛋白質,每日蛋白質重量應該控制在40克左右(即2兩豬肉或者一杯牛奶加兩個雞蛋即可滿足蛋白質的需求)。

                            蘑菇、香菇類、菠菜屬於高嘌呤食物,痛風患者應該少吃。

                            20190626約見名醫視頻和筆記:祝開思,尿酸,痛風,優質蛋白,嘌呤

                            核心內容: 尿酸 萬家燈火

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