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                秋季陽氣漸收,陰氣生長,故保養體內陰氣成為首要任務,而養陰的關鍵在於防燥,這一原則應具體貫徹到生活的各個方面。秋季是人體陽消陰長的過渡時期,所以,順應秋季的自然特性來时时彩平台,即保肺,可起到事半功倍的效果。

                秋季,經絡運行到手太陰肺經,是進行呼吸系統保健的最佳時機,所以傳統时时彩平台提倡秋季宜養肺,對肺部有問題或者病變的人來說,秋天是最好的養肺時機,可以依靠一些養肺的食譜進行溫和的調養。

                另外,秋季氣候幹燥,外感秋燥,則宜辛涼潤燥之法。秋季偏燥,故制裝時選擇透氣性和吸濕性適中的衣料為宜。對於秋天常見的倡導傳染疾病,可以采取運動,針灸等方法進行適當的調理。

                本欄目主要介紹了秋季養肺的相關內容,另外還包括秋季时时彩平台湯,秋季时时彩平台粥,秋季时时彩平台小常識,秋季时时彩平台之道,秋季如何时时彩平台等內容。 

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